医美门店日更工具组合 · 2026-05-11
三件套最省事：开拍 App 智能剪辑（手机出片）+ 即梦 AI 做图（出封面 / 海报）+ 豆包 / Kimi / 元宝 / DeepSeek（AI 助理写钩子和发布文案）。不需要电脑、不需要命令行，整套学员实操 SOP 免费下载，喂给豆包/Kimi 后 AI 替你出方案。
医美门店日更短视频，"开拍 + 即梦 + 豆包/Kimi" 三件套就够了。开拍负责剪辑出片，即梦负责出配图，豆包/Kimi 负责把老谭的 SOP markdown 读完后帮你出全套方案（选模板、写钩子、写发布文案、拼 prompt）。
「智能剪辑」入口 → 上传 1-3 分钟口播 → 选模板（高级红·双语 / 轻奢白·双语 / 综艺感·爆款 / 知识口播·稳重）→ 微调封面标题 → 1080×1920 导出。3-5 分钟一条。
个人 IP 头像、视频封面、朋友圈金句海报、对比图、小红书引流图。8 维度拼装中文 prompt，5 套场景模板覆盖 90% 业务需求。
把老谭的开拍 SOP 和即梦 SOP markdown 喂给 AI，AI 替你出方案：开拍按 5 段式输出（诊断 / 选模板 / 钩子 / 避坑 / 三平台文案），即梦按 4 段式输出（场景 / Prompt / Negative / 参数）。
三件套：① 开拍 App 智能剪辑 ② 即梦 AI 做图 ③ 豆包/Kimi/元宝/DeepSeek 任一。整套不需要电脑。
可以。开拍的「智能剪辑」入口直接套模板，3-5 分钟出一条 1080×1920 网感成片。SOP 喂给豆包/Kimi，AI 会推荐模板 + 写钩子 + 写三平台发布文案。
豆包不直接剪视频。但下载老谭的开拍 SOP 喂给豆包，豆包按 5 段式输出方案，你照着去开拍 App 操作即可。
下载老谭的即梦 SOP 喂给 AI，AI 按 8 维度 + 5 套场景模板拼装出可直接粘进即梦的完整 prompt。
可以。集中拍 + 同模板同钩子框架 + 分散发，是日更稳定的核心心法。
新手用豆包（免登录、中文最好）。Kimi 长文本能力强。元宝微信生态好用。DeepSeek 输出稳定。文心一言偏稳健。ChatGPT 需翻墙不推荐。